SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nic

  • ile wytrzyma ostrovia po przygotowaniu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    może ciut głupie pytanko, ale ejst mi to potrzebne, poprostu chciałby mrano przed szkołą to "zmiksowac" z mlekiem, do jakiegos bidonu i do budy z tym, musiało by to wytrzymac ok 5-6h czy nic sie z tym nie stanie? nie zepsuje sie? lub czy nie straci swoich nie wiem jak to nazwac "właściwości"?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2006-10-11 20:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 14 lat od nie dawna trenuje BJJ chciałbym się dowiedzieć jak zwiększyc siłe śćisku nóg gdy jestem pod przeciwnikiem i nie chce aby się wyrywał , słyszałem coś o ćwiczeniach specjalnych ale nie mogę nic znaleźć w google.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2012-08-07 16:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga - Wspomagacz

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] nie wyrabiam brak mi sil i do tego mecze sie strasznie. Jak doszly stacje do treningow to juz wogołe załamka. Przez 5 lat nic nie robilem poniewaz mialem rozwalony bark od pol roku jestem po operacji barku i zaczalem trenowac. I teraz moje pytanie czy znacie jakies wspomagacze zeby utrzymac troche tej sily na caly trening a nie wymiekac??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2011-11-02 09:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie na nocnych zmianach.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od jakiegoś czasu w mojej pracy 60% to nocki. Z czasem mój organizm oszalał. Po godzinie 2-3 w nocy nie mam ochoty nic jeść. A gdy kończe zmiane o 6 albo 4 (zalezy jak ide) boli mnie brzuch. Nie mam pojęcia czy z głodu czy coś innego. Moje pytanie brzmi jakie posiłki spożywać w nocy, bo nadmiar węgli w nocy się odkłada (spowolniony metabolizm). [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2012-07-25 19:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wygląda tak że brałem 70kg na klatkę i już siły nie miałem zacząłem się siłować z sztangą i coś mi strzeliło w lewej ręce siniaków nie było ani nic tylko przez kilka dni przy wysiłku bolało ale ręką jest mniejsza i mięsień na przed ramieniu się nie napina jak na prawej i jest miękki :-( Zmieniony przez - Piotrauu w dniu 2019-09-14 15:59:19

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2019-09-14 15:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstep - chyba

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] malutka kreske 0,5mm. I chcialbym was sie spytac czy jest to mozliwe ze na twarzy moga sie pojawic rozstepy :o czytalem na internecie i wszedzie szukalem i nic takiego nie znalazlem , owszem na barkach i bicepsie mam rozstepy . Rodzicice i koledzy mi mowia ze to moze mala blizna po tradziku ze zdrapalem jakas kroste albo cos . Jak wy myslicie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2012-08-21 16:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swędzące cycki

    Temat
    Doping

    Wrzuciłem do diety npp i zaczęły swędzieć mnie całe cycki. Rzeczywiście od tego może to wystąpić? Jak z tym walczyć bo to chyba pierwszy symptom gino? Na razie nic w wyglądzie cyców się nie zmienia. Wrzucić kurację z b6?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2012-10-08 08:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia czy lipo

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ginekomastia czy lipomastia dodam ze nie czuje zadnych gruczolów nic a po troningu sutki sa ok i jak jest zimno to sie kurcza do normalnych rozmiarow....co sadzicie o tym ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2010-08-10 16:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic znalesc w wyszukiwarce o Stanoject 50mg/ml z Eurochem Ukraina otuz chcem go połączyc z Testosteronem Propionate 5% 50mg/ml z Farmadon Rosja. Testosteron bede wbijał co 2dni 50mg przez 6tygodni ale nie wiem jak z Stanoject przeczytałem ze tez powinno sie wstrzykiwac co 2dni 50mg przez 6tygodni to sa 20zastrzyki. Czy wszystko dobrze napisałem?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2006-02-07 18:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanax 10 razak

    Temat
    Doping

    Witam , chciałem dowiedzieć sie, czy po setce winka takiego jak w temacie powinienem sie odblokowac? jesli tak to czym najlepiej? czy Cykl na samym winku moze wpłynąć na ginekomastię? czy dawka 30 mg dziennie jest dobra? czy po winku wysyfia? co dołączyc do stanexu z witaminek i mineralów? prosze o konkretne odpowiedzi. Szukałem ale na mojego typu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2011-03-04 04:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weekend...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    weekend...czy w weekendy tez musze stac o 7 rano by zjesc czy nic sie nie stanie jak zaczne od drugiego sniadania o 10 ? nie dam rady chyba caly tydzien wstawac o 7, czy jak bede pozniej wstawac efekty beda gorsze??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2006-11-11 10:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hallo, znajomy szykuje sie na wrzesniową bombe, i potrzeba sporo deki. Norma i Organon odpada bo to loteria, celuje bardziej w dobry under. Coś ktoś poleci? Jak stoi ATOMIC? SWISS? IP? dobre opinie sie słyszy i czyta, ale nic o nandro... Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-05-29 13:23:14

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2008-05-29 13:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drobne bąble i swędzenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od jakiegoś czasu na nogach i karku pojawiają się swędzące pęcherzyki ( wygladają jak ugryzienie komara) strasznie swedzą .Po podrapaniu robią się strupki. Wszelką posciel wyprałam, ale to nic nie zmieniło. Co to może byc ??? Aha i chyba są zaraźliwe, u innych domowników też zaczęły się pojawiac. W domu mam dwa psy i dw zółwie wodne, ale nie sądzę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2011-04-16 08:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na jednym z forum gdy zadałem pytanie o szóstke wejdera zapytali o wage itp napisałem im że waże 52 kg przy wzroscie 160 a jeden z użytkowników powiedział mi ,,Przy 160, jak nie masz minimum tych 60-65kg to i tak nic nie zrobisz, rzezbi sie miesnie, nie kosci." Czy to prawda? Na innych forach mowiono mi że podstawą jest dieta... a tu że musze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2015-01-09 16:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron enanth 250 mg

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Panowie ostatni raz. Moje pytanie brzmi czy nic się nie stanie jak biłem w poniedziałek 250mg i przez pomyłkę w srode też 250 co prawda powinienem w piątek ale jakoś dni mi się pomyliły dodam tylko że waże jakieś 100kg wiek 27 lat trenuje jakieś 6 lat z przerwami ostatni cykl 2 lata temu z odblokiem. dzięki i sorki za głupie pytania ale chce byc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2014-01-29 18:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na sucha mase

    Temat
    Doping

    [...] ciekawie...omka zeszla....nie kupujcie tego..... mam zamiar zrobic cykl z prop+meta lub dianabol cel sucha masa dlugi cykl... nie chcem nic mocniejszego od deki bo sie tym troche zalatwilem....i nie chcem sie doprawic.... co sadzicie o tym cyklu...?jak cos zle dawajcie poprawki :) albo inne przykladowe cykle...mole widziane :) z gory dzieki :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2010-02-20 01:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - poczatkujacy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Dostałem od znajomego ławeczkę, hantelki, i dwie sztangi - prosta i lamana. Jakis czas to u mnie lezy, zblizaja sie wakacje i chcialbym cos pocwiczyc. Nie jakas kulturystyka itd. Chodzi mi o to aby zgubic troche kilogramow Wiek: 18 Wzrost: 180 waga: 110 Czytalem o roznych rodzajach treningu, lecz nie potrafie ulozyc nic pod siebie. Dzieki za pomoc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2011-05-19 00:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy koksy itp

    Temat
    Doping

    [...] mam 27 lat mieszkam w uk sluzba zdrowia w tym kraju jest tak chvjowa, ze musze sie sam leczyc czy deka w tym przypasdku pomoze male dawki-mam problem z kolanem trzeszczy mi jak stare zawiasy trenuje silke i mma od 3tyg skrzypi przy kazdym zgieciu nogi jem od 2 tyg glukozamine kolagen tran itp nie pomaga aha nie mam zero bulu kompletnie nic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2012-06-06 21:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Retaboil

    Temat
    Doping

    Witam:) Możecie powiedzieć coś więcej o tym środku?na necie nic nie ma praktycznie.. wiem ze to nandrolon jak deka-durabolin ale chcial bym sie dowiedzieć coś o dawkowaniu skutkach ubocznych i czego sie można spodziewac po tym z góry dzięki za odp. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2009-01-02 00:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc trzeba sie wziac za siebie!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cwicze juz prawie 6 miesiecy w domu i czasami w szkole na silowni, i zamierzam sie juz tak ostro wziac za siebie zeby miec ladna rzezbe na wakacje pomozcie czy mam brac jakies bialko bo nic mocniejszego nie chce, jak tak to jakie i lepiej jakby by bylo dosyc tanie. Czy mam zastosowac jakas diete w ogole wszystko bede bardzo wdzieczny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2012-03-29 17:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)